Эксперт по цветовой психологии Мишель Льюис описала влияние цвета одежды на настроение человека. Специалистка рассказала, что красные тона избавляют от усталости на целый день. «Это психологический основной цвет тела, поэтому он может помочь нам проснуться, удерживать внимание и даже увеличить частоту сердечных сокращений», — сказала она и посоветовала надевать на тренировки спортивную форму упомянутого цвета. Льюис отметила, что оранжевые оттенки, в свою очередь, помогают сохранять спокойствие, желтые — поднимают настроение и делают человека счастливее, а синий цвет способствует расслаблению, снижая при этом частоту сердечных сокращений. «Это невероятный цвет, который также может вызвать у людей больше доверия к вам, поэтому его идеально носить на работе», — уточнила эксперт.