Индийский диетолог рассказал о худших занятиях на голодный желудок. Первой вредной привычкой он назвал употребление чая и кофе сразу же после пробуждения. Чашка напитка может сильно повысить уровень кислотности в желудке. Не следует также жевать на голодный желудок жевательную резинку. Жвачка провоцирует выделение дополнительного количества желудочного сока, что негативно сказывается на слизистой оболочке пустого желудка, и может спровоцировать развитие язвы желудка. Вступать в споры на голодный желудок врач тоже не советует, так как у голодного человека понижен уровень сахара в крови, и он более подвержен эмоциям, чем разуму.