
Россиянам раскрыли неожиданную пользу жвачки
Психолог Дмитрий Степанов рассказал, что ритмичное жевание помогает снизить уровень кортизола — гормона стресса, а также улучшить кровоснабжение мозга. По словам Степанова, такой эффект жвачки может особенно помочь в периоды, когда человеку нужно работать с большим потоком информации или концентрироваться на выполнении сложных задач в условиях ограниченного времени — этот […]