Если вы хотите провести новогоднюю подготовку с пользой для фигуры — просто нарядите ёлку. Как утверждает тренер Акулина Бахтурина, это занятие может заменить полноценную лёгкую тренировку. В процессе вы задействуете мышцы рук, плеч, спины и ног: тянетесь к верхним веткам, приседаете у нижних, ходите вокруг дерева и переносите коробки. За […]

Крупное исследование с участием 10 тысяч подростков показало тревожную связь: владение смартфоном в 12 лет повышает риск депрессии на 31%, ожирения на 40% и хронического недосыпа на 62%. Чем раньше ребёнок получает устройство, тем выше опасность. Особенно уязвимы те, кто обзавёлся телефоном в 13 лет: у них резко возрастают риски […]

Россия продолжает пересматривать свой знаменитый перечень профессий, запрещённых для женщин. Согласно новой дорожной карте правительства, в 2027 году он снова будет сокращён — теперь в сферах транспорта и обрабатывающей промышленности.Это следующий шаг в долгой эволюции: если более 20 лет назад в списке было 450 позиций, то с 2021 года их […]

Официально подтверждено: наш любимый ИИ достиг человеческого уровня — в искусстве проигрывать деньги. Получив $10,000 для торговли криптовалютой, ChatGPT с поистине гениальной стратегией умудрился просадить $7,200, проиграв 42 из 44 сделок. Но машинный разум не сдаётся! Как настоящий азартный игрок, он продолжает вкладывать остатки сбережений в надежде на чудо-отрыв. Похоже, […]

Учёные выяснили: чем раньше человек выходит на пенсию, тем дольше живёт. Исследование показало, что те, кто завершают карьеру в 50-55 лет, в среднем доживают до 83-86 лет. А вот те, кто работает после 65, часто не дотягивают и до 67. Каждый лишний год труда после 55 сокращает жизнь примерно на […]